¿Sabes entender a los demás?

Hoy te traigo un test que funciona mucho mejor si te lo aplicas a ti mismo y si también pides a otras personas que lo respondan pensando en ti. Pero antes de aplicarlo… ¿crees saber entender a las personas?

Hoy vamos a aplicar un test para averiguar si realmente sabes entender a las personas. Este test consiste en una escala compuesta por 5 indicadores propuestos por el psicólogo Daniel Goleman en su libro “La práctica de la inteligencia emocional”. Voy a decirte los 5 indicadores. Para cada uno de ellos valora, en una escala del 1 al 10, en qué medida esa afirmación te describe. El valor 1 indicaría que esa afirmación no te describe absolutamente nada y el valor 10 indicaría que esa afirmación te describe totalmente. Y el resto de valores de la escala indican la medida en que te describe, de modo que si pones un 7 significa que esa afirmación te describe bastante, pero no totalmente. ¿Empezamos?

Estos son los 5 indicadores del test:
1. Sueles permanecer atento o atenta a las señales emocionales de otras personas.
2. Se te suele dar bien escuchar a la gente.
3. Eres una persona sensible.
4. Sueles comprender los puntos de vista de los demás en un debate, independientemente de que estés de acuerdo o no con ellos.
5. Sabes ayudar a otras personas basándote en sus necesidades y sentimientos.

¿Ya tienes tus 5 puntuaciones? Ahora súmalas todas y divide el resultado de esa suma entre 5. Lo que obtendrás será tu puntuación general en el test.

¿Has obtenido entre 1 y 5? Necesitas mejorar tu habilidad para entender a las personas.

¿Tu puntuación se encuentra entre 5 y 7? Entiendes a las personas, pero puedes seguir perfeccionando esta competencia.

¿Has obtenido una puntuación superior al 7? ¡Genial! Tu habilidad para entender a las personas es muy buena.

Recuerda que lo ideal es que pidas a otras personas conocidas que realicen el mismo test pensando en ti, para poder contrastar los resultados. A menudo, nuestra propia autopercepción está demasiado sesgada como para ser fiable. Ahora pásate por la sección de comentarios y cuéntame: ¿Cuál ha sido tu resultado en el test? ¿En qué medida sabes entender a las personas?

 Y recuerda: Tienes a tu alcance mucho más de lo necesario para ser feliz. La decisión es tuya.